こんにちは今回は肩こり.腰痛についてお話します。
肩こり・腰痛は「温めて、流す」ことで楽になる
「肩こりや腰痛はもう仕方ないもの」
「年齢のせいだから治らない」
そう思って、ずっと我慢していませんか？
当サロン NEiRO（ネイロ） に来られるお客様の多くも、最初は
・慢性的な肩こり
・腰の重だるさ
・疲れが抜けない
といったお悩みを抱えて来店されます。
実は、肩こりや腰痛の大きな原因のひとつは
血流の滞りと老廃物の蓄積 です。
体は「冷え」と「水分不足」にとても弱い
現代人は、
・冷たい飲み物
・エアコン
・運動不足
・水分不足
これらが重なり、知らないうちに体が冷え、血流が悪くなっています。
血流が滞ると、
✔ 老廃物が溜まりやすくなる
✔ 筋肉が硬くなる
✔ コリや痛みが出やすくなる
という悪循環に。
NEiROでは、ただ揉む・ほぐすのではなく、
体の内側から変えていくケアを大切にしています。
水分補給＋温め＋血流ケアで体は変わる
サロンでは、
・正しい水分補給を意識しながら
・体を芯から温め
・血流をしっかり巡らせていく
この流れをとても大切にしています。
体温が少しずつ上がり、血液がスムーズに流れ出すと、
溜まっていた老廃物が外へ出やすくなり、
肩や腰の重さが「スーッ」と抜けていく感覚を感じる方が多いです。
マットに乗るだけなのに「楽になった」の声が続出
NEiROのケアは、
マットに乗ってリラックスするだけ。
「え？これだけで？」
と最初は驚かれますが、
・肩が軽くなった
・腰が楽
・体がポカポカする
・夜ぐっすり眠れた
そんなお声をたくさんいただいています。
無理に刺激を与えず、
体が本来持っている「整う力」を引き出していくケアだからこそ、
安心して続けていただけます。
肩こり・腰痛は我慢しなくていい
肩こりや腰痛は、
「年齢のせい」「体質だから」と諦めるものではありません。
体を温め、血流を整え、
老廃物がきちんと流れる環境をつくることで、
体はちゃんと応えてくれます。
「ずっとこの痛みと付き合うしかない」と思っている方こそ、
一度NEiROのケアを体感してみてください。
あなたの体が、
本来の軽さを思い出すお手伝いをさせていただきます。